吃蔬菜能防止长龋齿吗(吃蔬菜可以预防哪些疾病)

孩子每天都吃奶粉，我很怕他会长龋齿，听说多给孩子吃蔬菜可以防止龋齿，是不是真的？
多吃蔬菜是可以保护牙齿的，能帮助牙齿咀嚼，所以常吃蔬菜还能防龋齿，蔬菜含有90％的水分和

孩子每天都吃奶粉，我很怕他会长龋齿，听说多给孩子吃蔬菜可以防止龋齿，是不是真的？

多吃蔬菜是可以保护牙齿的，能帮助牙齿咀嚼，所以常吃蔬菜还能防龋齿，蔬菜含有90％的水分和丰富的纤维素，咀嚼时可稀释糖分，改善环境，抑制细菌生长。另外，纤维素还有洁齿作用。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医