生吃大枣有什么好处？(生吃大枣有什么好处与坏处)
每年大枣出来的时候，让我大快朵颐吃个够，生吃大枣有什么好处？
大枣生食有健脾养胃、益气生津、养血安神等作用，可防治脾胃虚弱、倦怠乏力、失眠心悸、盗汗等症，是高血压、肝炎患
本文最后更新时间： 2023-03-20 06:20:17
每年大枣出来的时候，让我大快朵颐吃个够，生吃大枣有什么好处？
大枣生食有健脾养胃、益气生津、养血安神等作用，可防治脾胃虚弱、倦怠乏力、失眠心悸、盗汗等症，是高血压、肝炎患者的食疗佳品。但过量吃大枣易损脾助湿热，引起消化不良、厌食，多食亦易损齿。
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