蔬菜适合长时间煮吗(蔬菜可以长时间煮吗)
我妈妈昨天给宝宝做的蔬菜泥整整煮了两个小时，还说不够软，煮的时间太久了好吗？
蔬菜不时候长时间煮，这样会直接把这些营养元素流失掉，把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃绿叶蔬菜在烹调
本文最后更新时间： 2023-03-24 19:23:02
我妈妈昨天给宝宝做的蔬菜泥整整煮了两个小时，还说不够软，煮的时间太久了好吗？
蔬菜不时候长时间煮，这样会直接把这些营养元素流失掉，把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然，绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐，容易使宝宝食物中毒。
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