黑芝麻具有什么营养价值?(黑芝麻有哪些营养价值)

我妈喜欢买黑芝麻糊喝,我想问下黑芝麻具有什么营养价值?
黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重

本文最后更新时间:  2023-03-20 16:28:42

我妈喜欢买黑芝麻糊喝,我想问下黑芝麻具有什么营养价值?

黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

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