吃柚子可以减肥吗?(晚上吃柚子可以减肥吗)

昨天室友送了我两个进口柚子,吃柚子能不能减肥?
吃柚子也是可以减肥的。研究表明,柚子中的营养成分能让人产生饱腹感,同时也有效帮助保持血糖浓度水平均衡,更好地控制食欲,起到减

本文最后更新时间:  2023-03-16 13:07:26

昨天室友送了我两个进口柚子,吃柚子能不能减肥?

吃柚子也是可以减肥的。研究表明,柚子中的营养成分能让人产生饱腹感,同时也有效帮助保持血糖浓度水平均衡,更好地控制食欲,起到减肥的作用。

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