在平时会做各种土豆食物吃,比如土豆泥等,多吃土豆会有什么作用? 土豆富含膳食纤维以及维生素,同时,值得一提的是,它含有特殊的黏蛋白,不但有润肠作用,还有脂类代谢作用,能帮助胆固醇
在平时会做各种土豆食物吃,比如土豆泥等,多吃土豆会有什么作用?
土豆富含膳食纤维以及维生素,同时,值得一提的是,它含有特殊的黏蛋白,不但有润肠作用,还有脂类代谢作用,能帮助胆固醇代谢。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医