菜花是减肥食材吗(菜花是减肥食品吗)
我打算在减肥期间多选择吃减肥食材，菜花可以作为饮食的选择吗？
菜花富含膳食纤维，有润肠通便的作用，而且菜花的含水量非常高，而且所含热量低，是一种既能让你填饱肚子，又不会发胖的
本文最后更新时间： 2023-03-21 02:35:08
我打算在减肥期间多选择吃减肥食材，菜花可以作为饮食的选择吗？
菜花富含膳食纤维，有润肠通便的作用，而且菜花的含水量非常高，而且所含热量低，是一种既能让你填饱肚子，又不会发胖的减肥减肥食物。
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