补充维生素多人体有什么作用?

妈妈每天都会叫我吃含有维生素的食物,补充维生素多人体有什么作用?
维生素可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,维生素因含有丰富的干扰素诱导

本文最后更新时间:  2023-03-25 17:16:45

妈妈每天都会叫我吃含有维生素的食物,补充维生素多人体有什么作用?

维生素可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,维生素因含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。

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