大蒜对身体有什么好处吗？(大蒜对人有什么好处和坏处)

我女朋友特别的爱吃蒜，她说大蒜营养，可吃完口气会很重。大蒜有什么好处呢？
平时多吃一点大蒜是很有好处的。大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素。吃大蒜还可以防流

我女朋友特别的爱吃蒜，她说大蒜营养，可吃完口气会很重。大蒜有什么好处呢？

平时多吃一点大蒜是很有好处的。大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素。吃大蒜还可以防流感、治疗霉菌感染，并具有降血压、降血脂、降血糖和较强的抗癌作用。

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