柿子含有哪些营养(柿子的营养元素)

秋天的时候，我会经常买柿子吃，柿子可以补充哪些营养？
柿子是秋季成熟的水果，其甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，而且还具有

秋天的时候，我会经常买柿子吃，柿子可以补充哪些营养？

柿子是秋季成熟的水果，其甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，而且还具有较高的药用价值，鲜柿、柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都可入药。

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