吃土豆牛腩汤容易发胖吗(吃土豆炖牛腩长胖嘛)
我变胖了很多，如果继续常吃土豆牛腩汤，会变得更胖吗？
土豆牛腩汤容易引起发胖，虽然土豆与牛腩搭配炖制，口感良好，但不要喝这种炖制食物的汤，因为热量很高而且盐分也超高。光吃牛腩
本文最后更新时间： 2023-03-09 18:40:39
我变胖了很多，如果继续常吃土豆牛腩汤，会变得更胖吗？
土豆牛腩汤容易引起发胖，虽然土豆与牛腩搭配炖制，口感良好，但不要喝这种炖制食物的汤，因为热量很高而且盐分也超高。光吃牛腩和土豆的话，可以每周食用3次，但每一次的量不能太多。
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