番薯吃了有什么作用？(番薯吃有什么好处)
我妈喜欢吃番薯，还总叫我也吃，这吃了有什么作用？
番薯有润肠通便的作用，而番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常
本文最后更新时间： 2023-03-19 22:23:14
我妈喜欢吃番薯，还总叫我也吃，这吃了有什么作用？
番薯有润肠通便的作用，而番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康，维他命C有健美作用，而钾除保持心率正常外，还可预防高血压。
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