凉拌酸甜白萝卜有什么功效(凉拌酸甜白萝卜丝的做法)
我一直都喜欢吃白萝卜，而且觉得做成凉拌酸甜白萝卜味道最好，那会有什么功效呢？
白萝卜有通气润肠的作用，做成的凉拌酸甜白萝卜可以加强我们的食欲，促进食物的消化和吸收，同时热量
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:18:32
我一直都喜欢吃白萝卜，而且觉得做成凉拌酸甜白萝卜味道最好，那会有什么功效呢？
白萝卜有通气润肠的作用，做成的凉拌酸甜白萝卜可以加强我们的食欲，促进食物的消化和吸收，同时热量也非常低，对控制食欲有很好的效果。首先把白萝卜洗净去皮，然后切成薄片。把食盐、白醋和白糖按照比例调匀，可以加水稀释制成味汁。把白萝卜放入玻璃容器中，然后倒入味汁淹过白萝卜，放入冰箱冷藏两天即可食用，十分的爽口美味。
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