吃什么能帮助学习?(吃什么可以成为学霸)

我平常学习压力比较大,而且总觉得自己注意力容易分散,吃什么能够帮助我学习呢?
可以多吃一些微量元素含量高的水果,比如说香蕉。香蕉能够提高记忆力,而且吃香蕉等含钾量较高的水

本文最后更新时间:  2023-03-21 12:04:38

我平常学习压力比较大,而且总觉得自己注意力容易分散,吃什么能够帮助我学习呢?

可以多吃一些微量元素含量高的水果,比如说香蕉。香蕉能够提高记忆力,而且吃香蕉等含钾量较高的水果有助于提高学生的注意力,提高学习效率和成绩。

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