运动会前吃些什么比较好？(运动会前吃什么才会跑得更快)
儿子告诉我说，他报名参加了学校的运动会，在运动会之前吃些什么会比较好？
对于这样的人来说，最好可以喝一些蜂蜜水。脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前1
本文最后更新时间： 2023-03-24 21:04:53
儿子告诉我说，他报名参加了学校的运动会，在运动会之前吃些什么会比较好？
对于这样的人来说，最好可以喝一些蜂蜜水。脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。
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