豆浆含有什么营养(豆浆富含的营养)

早上我会榨一杯豆浆喝,豆浆可以帮助补充到什么营养物质?
豆浆是使用大豆以及粗粮等制作而成的营养饮品,具体来说,豆浆含丰富维生素A、维生素B群及钾、钙等矿物质,具滋润皮肤及抗

本文最后更新时间:  2023-04-08 07:44:22

早上我会榨一杯豆浆喝,豆浆可以帮助补充到什么营养物质?

豆浆是使用大豆以及粗粮等制作而成的营养饮品,具体来说,豆浆含丰富维生素A、维生素B群及钾、钙等矿物质,具滋润皮肤及抗癌的作用。

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