爱吃葡萄对身体好吗？(爱吃葡萄对身体有什么影响)

女儿平时不怎么吃水果，维生素比较缺乏，但她唯独喜欢吃葡萄，我就经常给她买这个，葡萄多吃能帮助补维生素吗？
葡萄营养十分丰富，特别是含有大量的维生素。它含有17％以上的葡

女儿平时不怎么吃水果，维生素比较缺乏，但她唯独喜欢吃葡萄，我就经常给她买这个，葡萄多吃能帮助补维生素吗？

葡萄营养十分丰富，特别是含有大量的维生素。它含有17％以上的葡萄糖和果糖，0.5％-1.5％的苹果酸、洒石酸、柠檬酸等。含0.15％-0.9％的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生素和氨基酸。

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