少白头的人吃什么比较好？(少白头吃点什么食品好)
我是少白头，虽然才20岁，头上已经有许多白头发了，我在平时多吃什么能减少白发呢？
少白头的人可以多吃一些黑豆，可以起到防脱发、生乌发的作用。每天吃些黑豆粉，伴上芝麻粉、核桃粉
本文最后更新时间： 2023-03-19 09:48:57
我是少白头，虽然才20岁，头上已经有许多白头发了，我在平时多吃什么能减少白发呢？
少白头的人可以多吃一些黑豆，可以起到防脱发、生乌发的作用。每天吃些黑豆粉，伴上芝麻粉、核桃粉、首乌粉，1段时间后能使头发乌黑靓丽。
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