吃哪些食物可以防辐射？(什么食物防辐射效果较好)

电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，可以吃哪些食物来防辐射呢？
多吃防辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防辐射的好帮手，这些元素在哪些食物中存在呢，草莓，牛奶、蛋

电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，可以吃哪些食物来防辐射呢？

多吃防辐射的食物脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素都是防辐射的好帮手，这些元素在哪些食物中存在呢，草莓，牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等含有以上成分，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃这些食物有防辐射损伤的功能。

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