夏季喝什么汤比较健康?(夏季喝什么汤好?)

我听说夏天喝一些汤汤水水比较好,那么夏季喝什么汤比较健康?
夏日喝汤以清热解暑为主,味道应清淡,但在制作时还需因人而异。从事体力劳动的人在饮用淡盐水的同时,可以再喝点绿豆

本文最后更新时间:  2023-03-25 04:25:30

我听说夏天喝一些汤汤水水比较好,那么夏季喝什么汤比较健康?

夏日喝汤以清热解暑为主,味道应清淡,但在制作时还需因人而异。从事体力劳动的人在饮用淡盐水的同时,可以再喝点绿豆汤等。孩子对白开水往往不感兴趣,可以做点酸梅汤、绿豆汤。老年人和胃酸缺乏的朋友可以适度喝点山楂汤、绿豆酸梅汤。

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