淡菜有什么功效？(淡菜有什么功效与作用)
最近经常吃淡菜，之前都没有吃过，淡菜有什么功效？
淡菜含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。含有多种人体必需的氨基酸,所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸,这些成分对改
本文最后更新时间： 2023-03-18 10:56:57
最近经常吃淡菜，之前都没有吃过，淡菜有什么功效？
淡菜含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。含有多种人体必需的氨基酸,所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸,这些成分对改善人体的血液循环功能有重要作用。
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