山药紫米汤圆怎么做？(山药紫米粥的做法窍门)
听说山药紫米汤圆可以用来丰胸，真的吗，这个怎么做啊？
山药紫米汤圆并没有明显的丰胸效果，具有的功效为补肺益气，补血通乳，健脾补肾。份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的时候
本文最后更新时间： 2023-03-03 15:38:22
听说山药紫米汤圆可以用来丰胸，真的吗，这个怎么做啊？
山药紫米汤圆并没有明显的丰胸效果，具有的功效为补肺益气，补血通乳，健脾补肾。份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的时候再取出烹煮。材料：新鲜山药半斤，红豆1杯，桔梗1钱半，紫糯米1杯，淫羊藿1钱，适量小汤圆及冰糖。做法：山药削皮洗净，切成丁块备用。加水浸泡约1小时，桔梗放入药袋中，将红豆、紫糯米及药袋放入锅中，开大火煮滚，转为小火，煮熟后加入山药再煮约5分钟，最后加入冰糖及煮熟的汤圆，即可食用。
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