多吃西兰花会引起胃部产气吗？
我知道西兰花营养丰富，平时经常吃，今天网上看到西兰花会引起胃部产气，这多吃西兰花会引起胃部产气吗？
多吃西兰花会引起胃部产气，西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在
本文最后更新时间： 2023-03-19 06:27:32
我知道西兰花营养丰富，平时经常吃，今天网上看到西兰花会引起胃部产气，这多吃西兰花会引起胃部产气吗？
多吃西兰花会引起胃部产气，西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
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