黑色水果更有营养吗？(黑色水果的好处)
日常买水果我都是侧重颜色深的，是不是黑色水果更有营养？
相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于
本文最后更新时间： 2023-03-25 23:15:55
日常买水果我都是侧重颜色深的，是不是黑色水果更有营养？
相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。
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