常吃番茄有平衡心理压力的效果吗

番茄的营养价值很高,常吃番茄有平衡心理压力的效果吗?
压力大的时候,多吃些富含维生素C的食品,可以收到平衡心理压力的效果。番茄富含维生素C,所以常吃番茄可以起到平衡心理压力

本文最后更新时间:  2023-03-24 16:17:03

番茄的营养价值很高,常吃番茄有平衡心理压力的效果吗?

压力大的时候,多吃些富含维生素C的食品,可以收到平衡心理压力的效果。番茄富含维生素C,所以常吃番茄可以起到平衡心理压力的效果。

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