每天吃一两个梨有益健康吗？(每天吃两个梨子会长胖吗)
我很喜欢吃水果，特别是梨子，每天吃一两个，这样有益健康吗？
梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨子具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在气候干燥
本文最后更新时间： 2023-03-08 21:06:44
我很喜欢吃水果，特别是梨子，每天吃一两个，这样有益健康吗？
梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨子具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥，有益健康。
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