粥有哪些营养价值？(粥的营养)
我现在年纪大了，肠胃不太好，所以经常喝粥，粥有哪些营养价值？
粥护胃补元气。粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱
本文最后更新时间： 2023-03-05 23:46:19
我现在年纪大了，肠胃不太好，所以经常喝粥，粥有哪些营养价值？
粥护胃补元气。粥在熬煮过程中，已将食物中的有效成份释放溶解在汤水中，因此很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人。此外，粥还可以协助药物达到更好的疗效。
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