月经腰酸痛适合吃哪些食物？
这两天来姨妈了，总感觉腰酸背痛，很不舒服，吃哪些食物可以缓解？
月经期间腰疼适合吃点清淡的食物，特别是月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化
本文最后更新时间： 2023-03-26 12:24:39
这两天来姨妈了，总感觉腰酸背痛，很不舒服，吃哪些食物可以缓解？
月经期间腰疼适合吃点清淡的食物，特别是月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
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