每天喝多少奶好？(每天喝多少奶为好)
孩子喜欢喝牛奶，口渴的时候也是喝牛奶止渴，每天喝多少奶好？
奶类总体而言仍然是一类有益健康的食物，对于成年人来说，只要把数量控制在中国营养学会推荐的300克左右，就不会增加疾病
本文最后更新时间： 2023-03-16 08:40:59
孩子喜欢喝牛奶，口渴的时候也是喝牛奶止渴，每天喝多少奶好？
奶类总体而言仍然是一类有益健康的食物，对于成年人来说，只要把数量控制在中国营养学会推荐的300克左右，就不会增加疾病的风险。
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