减肥喝苹果醋有效果吗?(减肥喝苹果醋有什么功效)

最近我在减肥,朋友让我喝些苹果醋,那减肥喝苹果醋有效果吗?
苹果醋有促进消化的作用,但一般的苹果醋含糖量都比较高,想靠它来达到瘦身的目的效果有限,弄不好还会因为摄入大量的糖

本文最后更新时间:  2023-03-24 19:17:51

最近我在减肥,朋友让我喝些苹果醋,那减肥喝苹果醋有效果吗?

苹果醋有促进消化的作用,但一般的苹果醋含糖量都比较高,想靠它来达到瘦身的目的效果有限,弄不好还会因为摄入大量的糖而增加体重。

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