煮梨吃的好处是什么？(煮梨吃的好处和坏处)
因为爸爸岁数大了，他吃梨的时候经常会在开水中煮一下，经常吃这种梨对身体有什么好处呢？
老人可以多吃煮梨，少生吃梨。梨能润肺止咳，但梨属寒性，吃太多生梨会感到体寒，外感风寒引起
本文最后更新时间： 2023-03-23 19:07:04
因为爸爸岁数大了，他吃梨的时候经常会在开水中煮一下，经常吃这种梨对身体有什么好处呢？
老人可以多吃煮梨，少生吃梨。梨能润肺止咳，但梨属寒性，吃太多生梨会感到体寒，外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨煮一下，就去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，但在加热后会在肠道中被溶解，能将有害的胆固醇排出体外。
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