长期食用哪些食物可以降低血糖？
爷爷有糖尿病，春节好东西比较多，多吃了两口，血糖又上去了，哪些食物多吃可以降血糖？
常吃绿色蔬菜对控制血糖有帮助，各类蔬菜中，深绿色蔬菜的控糖效果最好。豆类蔬菜兼有豆类和蔬菜
本文最后更新时间： 2023-03-18 23:32:51
爷爷有糖尿病，春节好东西比较多，多吃了两口，血糖又上去了，哪些食物多吃可以降血糖？
常吃绿色蔬菜对控制血糖有帮助，各类蔬菜中，深绿色蔬菜的控糖效果最好。豆类蔬菜兼有豆类和蔬菜两方面的营养，且都是高膳食纤维食物，有利于延缓餐后血糖的上升速度。
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