适合老年人吃的水果有吗？(老年人爱吃的水果)
爷爷奶奶最近身体不是很好，经常生病，医生说缺乏维生素，需要多吃果蔬，那些果蔬适合给他们吃？
中老年人可以多吃西红柿，西红柿营养丰富，其所含维生素C可以与水果媲美，对老年人来说，西红
本文最后更新时间： 2023-03-09 15:37:22
爷爷奶奶最近身体不是很好，经常生病，医生说缺乏维生素，需要多吃果蔬，那些果蔬适合给他们吃？
中老年人可以多吃西红柿，西红柿营养丰富，其所含维生素C可以与水果媲美，对老年人来说，西红柿由于所富含的番茄红素，因而更具有独特的保健功能。
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