吃香菇会发胖吗?(吃香菇容易发胖吗)

我感觉自己长胖了,这段时间正在减肥,想了解吃香菇会发胖吗?
其实,干香菇、鲜香菇、金针菇等各种菇类炖成一锅百菇汤,热量低、纤维高又有饱足感,怎么吃也不发胖,是女中医们最常用来

本文最后更新时间:  2023-03-24 00:09:28

我感觉自己长胖了,这段时间正在减肥,想了解吃香菇会发胖吗?

其实,干香菇、鲜香菇、金针菇等各种菇类炖成一锅百菇汤,热量低、纤维高又有饱足感,怎么吃也不发胖,是女中医们最常用来减重的一锅汤料理。

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