白领丽人应如何吃食物保持健康？
现在的白领丽人都工作紧张、生活不规律、饮食营养失调，问下他们应如何吃食物保持健康？
生活节奏快而不乱，三餐保证巧安排。食物多样不挑食，鸡鸭鱼肉要适量。蔬菜水果餐餐有，不劝
本文最后更新时间： 2023-03-16 08:35:16
现在的白领丽人都工作紧张、生活不规律、饮食营养失调，问下他们应如何吃食物保持健康？
生活节奏快而不乱，三餐保证巧安排。食物多样不挑食，鸡鸭鱼肉要适量。蔬菜水果餐餐有，不劝烟酒自斟酌。忙里偷闲跑跑步，阳光雨露保健康。
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