熟吃萝卜有什么好处呢？(熟吃萝卜的好处和坏处)
有些人喜欢生吃萝卜而我喜欢熟吃萝卜，熟吃萝卜有什么好处呢？
熟吃萝卜可下气消谷、化痰消导、补脾化食。胡萝卜所含的营养物质胡萝卜素不溶于水，而溶于脂肪，通过烹调增添油脂则
本文最后更新时间： 2023-03-10 07:37:08
有些人喜欢生吃萝卜而我喜欢熟吃萝卜，熟吃萝卜有什么好处呢？
熟吃萝卜可下气消谷、化痰消导、补脾化食。胡萝卜所含的营养物质胡萝卜素不溶于水，而溶于脂肪，通过烹调增添油脂则大大提高了吸收利用率。
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