常吃什么可以预防动脉粥样硬化?

爸爸抽烟喝酒,平时爱吃肉类食物,动脉血管硬化的严重,多吃什么食物对他的病情有帮助?
西瓜籽经常吃可以预防动脉粥样硬化。西瓜籽富含不饱和脂肪酸,有降血压、预防动脉硬化的作用

本文最后更新时间:  2023-03-19 01:21:11

爸爸抽烟喝酒,平时爱吃肉类食物,动脉血管硬化的严重,多吃什么食物对他的病情有帮助?

西瓜籽经常吃可以预防动脉粥样硬化。西瓜籽富含不饱和脂肪酸,有降血压、预防动脉硬化的作用。整粒吃不方便,可以将其打成粉冲服,或直接跟西瓜一起榨汁喝。

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