芒果多吃有助于保护视力？(吃芒果可以保护眼睛吗)
爸爸最近开始当出租车司机，经常晚上开车，对眼睛很不好，听说多吃芒果能够保护眼睛。？
芒果中所含的维生素a对缓解视觉疲劳有一定的帮助。四月也是芒果上市的季节。芒果所含有的维
本文最后更新时间： 2023-03-21 12:52:21
爸爸最近开始当出租车司机，经常晚上开车，对眼睛很不好，听说多吃芒果能够保护眼睛。？
芒果中所含的维生素a对缓解视觉疲劳有一定的帮助。四月也是芒果上市的季节。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。
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