老年人细嚼慢咽有什么好处?(老人常细嚼慢咽什么道理)

爸爸上了年纪之后,吃饭的时候总是吃得很慢,老年人细嚼慢咽有什么好处?
老年人细嚼慢咽可以让大脑变得更年轻。老人愈缺少健全牙齿,患老年痴呆的比例愈高。因为咀嚼时,大脑皮质区

本文最后更新时间:  2023-03-26 06:27:43

爸爸上了年纪之后,吃饭的时候总是吃得很慢,老年人细嚼慢咽有什么好处?

老年人细嚼慢咽可以让大脑变得更年轻。老人愈缺少健全牙齿,患老年痴呆的比例愈高。因为咀嚼时,大脑皮质区的血液循环量会增加,而且咀嚼也会激发脑神经的活动。

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