茄子都有哪些作用？(茄子都有什么作用)
我特别喜欢吃茄子，不管是炒的还是拌的，我想知道茄子都有哪些作用？
1、降血压。茄子中含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可以降血压。2、降低胆固醇。茄子含有
本文最后更新时间： 2023-03-23 18:47:56
我特别喜欢吃茄子，不管是炒的还是拌的，我想知道茄子都有哪些作用？
1、降血压。茄子中含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可以降血压。2、降低胆固醇。茄子含有葫芦巴碱及胆碱，在小肠内能与过多胆固醇结合，排出体外，以保身体血液循环正常，降低胆固醇。3、减肥。茄子还可以吸收脂肪，起到减肥的作用。4、清热解暑。在夏季，茄子可清热解暑，对于夏季容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。
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