吃芦笋有何作用呢？(吃芦笋有什么营养价值)
今天表嫂从乡下回来送给我一袋芦笋，吃芦笋有何作用呢？
芦笋是一种常见蔬菜，富含多种营养物质，在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。芦笋中的甾体皂苷是其生物活性的主
本文最后更新时间： 2023-03-21 10:38:27
今天表嫂从乡下回来送给我一袋芦笋，吃芦笋有何作用呢？
芦笋是一种常见蔬菜，富含多种营养物质，在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。芦笋中的甾体皂苷是其生物活性的主要表现物质，现从芦笋中分离出的皂苷单体有19种。被报道的几种皂苷单体在肿瘤预防和治疗方面的作用，所以经常吃芦笋有一定的预防各种肿瘤的作用。
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