我患有高血压,除了降压药外,吃鳄梨可以降血压吗? 吃鳄梨可以降血压,鳄梨醇厚的口感能满足你的需求,降低狂躁的情绪。另外,单不饱和脂肪、钾能够降低血压。根据某研究所的报告,降低
我患有高血压,除了降压药外,吃鳄梨可以降血压吗?
吃鳄梨可以降血压,鳄梨醇厚的口感能满足你的需求,降低狂躁的情绪。另外,单不饱和脂肪、钾能够降低血压。根据某研究所的报告,降低高血压的最佳方法之一是摄入足够的钾。半个鳄梨可提供487毫克的钾,高于一个中等大小的香蕉。
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