喝杏仁粥可以预防疾病吗？(喝杏仁粥有什么好处)
今天在养生节目上看到，说喝杏仁粥可以预防疾病，这是真的吗？
杏仁粥的做法，将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，
本文最后更新时间： 2023-03-07 18:34:34
今天在养生节目上看到，说喝杏仁粥可以预防疾病，这是真的吗？
杏仁粥的做法，将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐。具有止咳平喘之功效。健康人易可常食以强身健体，预防疾病。
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