莲藕有没有减肥的功效？(莲藕有减肥的功效吗)
女人一生都在减肥，听说吃莲藕有减肥的效果，莲藕有没有减肥的功效？
莲藕所含的粘液蛋白和粗纤维能与人体内的胆酸，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少机体脂类
本文最后更新时间： 2023-03-26 09:41:43
女人一生都在减肥，听说吃莲藕有减肥的效果，莲藕有没有减肥的功效？
莲藕所含的粘液蛋白和粗纤维能与人体内的胆酸，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少机体脂类物质的吸收。莲藕中的鞣质有收缩血管的作用，因此而具止血的作用。
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