我有四肢寒冷畏寒、小便清长状况,这样的阳虚寒性体质该吃哪些食物?
阳虚寒性体质可以适当吃带鱼、鸡肉或者牛肉,也可以适量吃韭黄、板栗、大枣或者黄鳝,服用蒜苗、西红柿或者蒜
我有四肢寒冷畏寒、小便清长状况,这样的阳虚寒性体质该吃哪些食物?
阳虚寒性体质可以适当吃带鱼、鸡肉或者牛肉,也可以适量吃韭黄、板栗、大枣或者黄鳝,服用蒜苗、西红柿或者蒜苔等性温食物,可以缓解寒性体质引起的症状。要做好身体的保暖工作,根据温度的变化适当添加衣物,避免皮肤裸露在冷空气中引起着凉。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-08 20:10 若感觉肢体寒冷畏寒、小便清长、大便溏薄、面色发白,则可能属于阳虚寒性体质,可适当补充牛肉、羊肉、鸡肉、黄鳝、带鱼、大枣、板栗、韭黄、蒜苗等温性食物。
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