常吃黑木耳有什么好处?(白木耳有什么功效)

黑木耳很好吃,凉拌水煮都很好,常吃黑木耳有什么好处?
黑木耳中的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,一些从事开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员

本文最后更新时间:  2023-03-26 14:36:29

黑木耳很好吃,凉拌水煮都很好,常吃黑木耳有什么好处?

黑木耳中的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,一些从事开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃黑木耳。

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