吃豆腐有什么营养？(吃豆腐有什么作用?)
我知道要补充蛋白质就要吃豆类，那么吃豆腐有什么营养？
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。豆腐中含有丰富的矿物质，容易与蜂蜜中的酶类发生化学作用，不利于人体
本文最后更新时间： 2023-03-21 15:34:04
我知道要补充蛋白质就要吃豆类，那么吃豆腐有什么营养？
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。豆腐中含有丰富的矿物质，容易与蜂蜜中的酶类发生化学作用，不利于人体的营养吸收。
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