多吃红薯会发胖吗？(多吃红薯会发胖吗女生)
我特别喜欢吃红薯，经常买来吃，听说吃多了发胖，多吃红薯会发胖吗？
红薯属于粗粮，吃起来更健康，充饥效果也很好，很多人都爱吃，虽然它是低脂肪高纤维的食物，但如果吃多了，同样会让身体发
本文最后更新时间： 2023-03-04 18:02:34
我特别喜欢吃红薯，经常买来吃，听说吃多了发胖，多吃红薯会发胖吗？
红薯属于粗粮，吃起来更健康，充饥效果也很好，很多人都爱吃，虽然它是低脂肪高纤维的食物，但如果吃多了，同样会让身体发胖。所以，喜欢也要适当食用。另外，这类食物还有玉米和栗子。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
