哪些人多吃鸡肉比较好?

鸡肉的营养特别丰富,那么哪些人多吃鸡肉比较好?
其实,鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0、7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不

本文最后更新时间:  2023-03-24 18:53:46

鸡肉的营养特别丰富,那么哪些人多吃鸡肉比较好?

其实,鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0、7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。

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