贫血的人可以吃桃子吗？(贫血的人能吃桃子吗?)
我家孩子有一点贫血，听社区的阿姨说贫血的人可以吃桃子，这是为什么呢？有依据吗？
桃子水分含量高，每100g桃子水分占比为88％.桃子含有大量的膳食纤维和果胶，能够增加饱腹感、
本文最后更新时间： 2023-03-05 18:57:22
我家孩子有一点贫血，听社区的阿姨说贫血的人可以吃桃子，这是为什么呢？有依据吗？
桃子水分含量高，每100g桃子水分占比为88％.桃子含有大量的膳食纤维和果胶，能够增加饱腹感、促进肠胃蠕动、加快新陈代谢。桃子非常适合低血钾和缺铁性贫血者食用。
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